加藤 千加子 自己紹介へ

【第3回】 冬の朝、家の中が寒くありませんか?

公開日:2026/09/10(木) 更新日:2026/09/10(木) 家づくりのこと日々のこと情報発信

【家にも健康診断を。】冬の朝、家の中が寒くありませんか?

冬の朝。

布団から出るのがつらい。

暖房をつけても、部屋がなかなか暖まらない。

窓の近くに行くと、ひんやりする。

そんな経験はありませんか?

「冬だから寒いのは当たり前」

と思ってしまいがちですが、実は家のつくりや性能によって、室内の温度環境は大きく変わります。

なぜ、窓の近くは寒いの?

冬に窓の近くがひんやりするのは、窓から室内の熱が逃げたり、外の冷気の影響を受けたりするためです。

住宅の断熱性能を考えるとき、窓はとても重要なポイントになります。

窓の性能を高めることはもちろん、壁や床、天井など、家全体の断熱について考えることも大切です。

暖房だけで「暖かくする」のではなく、家そのものを考える

寒いから暖房を強くする。

もちろん、それもひとつの方法です。

でも、

「暖房で暖め続ける」のではなく、
「熱が逃げにくい家にする」

という考え方もあります。

断熱性能を高めることで、冷暖房の効率を高め、より快適で省エネな暮らしにつながります。

自然の力を上手に利用する「パッシブデザイン」

私たちが大切にしている考え方のひとつが、パッシブデザインです。

太陽の光や熱、風など、自然が持っているエネルギーを上手に利用する。

たとえば冬には、太陽の光を室内に取り込む。

夏には、日射を遮り、風を上手に通す。

そんな自然との付き合い方を考えながら、家をつくっていきます。

つまり、

「自然の力を利用して、できるだけ無理なく快適に暮らす」という考え方です。

「寒い家」をガマンしない

家は、毎日過ごす場所です。

だからこそ、

「冬は寒くて当たり前」

と我慢するのではなく、

「どうしたら、もっと快適に暮らせるだろう?」

と考えてみることも大切です。

窓、断熱、日射、風。

住まいのさまざまな要素を見直すことで、家の快適さは変わっていきます。

そして、家族構成や暮らし方が変われば、家に求める快適さも変わっていきます。

暮らしが変われば、家も変わる。

今の暮らしに合った住まいを考えてみませんか?


次回予告

家の中の快適さを考えたら、次に気になるのは「家の外側」。

雨や風、紫外線から毎日家を守っている、

屋根と外壁。

次回は、

「屋根と外壁、最後に見たのはいつですか?」

をテーマにお話しします。

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